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VINYASA KRAMA – Débutants bienvenus, tous niveaux

VINYASA KRAMA – Débutants bienvenus, tous niveaux

RETOUR : Planning / Tarifs / Consignes pour une bonne pratique

- Vinyasa Krama yoga

Débutants bienvenus, tous niveaux,

Lundi 12h30

Vendredi 17h30 

Le Vinyasa Krama est une approche fluide du Yoga proposant des postures variées, le professeur vous propose des enchaînements permettant de s’adapter aux personnes présentes.

La pratique est consciente et centrée, certains Pranayama sont proposés lors de la pratique. Nous explorons le mouvement et de se postures que nous ne pratiquons pas en Ashtanga.

Cela reste une pratique vivifiante et tonique.

Durée 1h.

 

 

 

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ASHTANGA / VINYASA?

 

 

 

2015-2020 Copyright Centre d’Ashtanga Vinyassa Yoga. Tous droits réservés.

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