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1er et 2 décembre 2018 : Prochain stage d’Ashtanga Yoga au Cavy Shala avec Arnaud Kancel

1er et 2 décembre 2018 : Prochain stage d’Ashtanga Yoga au Cavy Shala avec Arnaud Kancel

Stage Ashtanga Yoga les dates à retenir : Week end du 1er et 2 décembre 2018 avec Arnaud Kancel info et inscriptions cliquez ici Protégé par le droit d’auteur (voir les modalités).

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- Contactez nous

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Contact +33 661 554 533 A partir de Septembre 2018 Les cours sont donnés  4b rue Guiraud Riquier 11100 Narbonne (cliquez sur l´image pour accéder au plan) Pour venir nous voir en autobus plan autobus urbain * Lignes d’autobus : D / E / DIM Arrêt Les Halles – Vallières ~~~~~~~~~~~~~~~~~ * Navette gratuite depuis […]

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- Stages Dimanche 4 Février 2018

- Stages Dimanche 4 Février 2018

  Pour les stages à venir, Cliquez ici  :  http://ashtanga-narbonne.com/info-stages/ Stage d’ashtanga vinyasa yoga  le 4 Fevrier 2018   Nous vous proposons un stage de yoga selon la lignée ashtanga vinyasa, nous vous proposerons de pratiquer les séries d’asana, de vous initier à la pratique du pranayama.  Nous vous proposerons de plus d’expérimenter dharana, la concentration ou la vision […]

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Yoga Nidrâ

Yoga Nidrâ

RETOUR : Planning / Tarifs / Consignes pour une bonne pratique   – Nidrâ : Tous niveaux et Débutants bienvenu, Le cours est inclus dans les abonnements Addict. Aucun niveau ou précédent en pratique posturale n’est nécessaire. La pratique se déroule en assise ou allongé.    Le Yoga Nidrâ, ou du sommeil conscient, est un […]

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Pranayama

Pranayama

RETOUR : Planning / Tarifs / Consignes pour une bonne pratique   – PranaYama : Tous niveaux et Débutants bienvenu, Le cours est inclus dans les abonnements Addict.  Pratique assise ou couché, des techniques de maîtrise du prama. Les Pranayama sont des techniques qui utilisent le souffle, les retenions de souffle, les bandha. Nous incluons […]

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Notre Symbole : Ardhanarishvara ou le shiva cosmique.

Notre Symbole : Ardhanarishvara ou le shiva cosmique.
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ASHTANGA STYLE MYSORE

ASHTANGA STYLE MYSORE

RETOUR : Planning / Tarifs / Consignes pour une bonne pratique   – Ashtanga Vinyasa yoga Style MYSORE : Tous niveaux et Débutants bienvenu, Pratique autonome des séries d’Ashtanga yoga comme enseigné dans la ville de Mysore en Inde. Chaque élève pratique en silence et à son rythme en suivant l’ordre des asanas, le professeur […]

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ASHTANGA VINYASA YOGA 1H20 A 1H30

ASHTANGA VINYASA YOGA 1H20 A 1H30

RETOUR : Planning / Tarifs / Consignes pour une bonne pratique   – Ashtanga Vinyasa yoga 1h20 à 1h30 : Tous niveaux et un peu plus avancés, Pratique plus rythmée s’adaptant aux personnes présentes, offrant des variations en fonction des différents niveaux, toutes les variations proposées font parti de la même pratique. Apprentissage des postures […]

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ASHTANGA VINYASA 1H

ASHTANGA VINYASA 1H

RETOUR : Planning / Tarifs / Consignes pour une bonne pratique   – Ashtanga Vinyasa yoga 1h : Débutants et tout niveaux, Apprentissage d’une partie des postures de la première série avec de nombreuses variations pour permettre l’ouverture du corps. Apprentissage de l’utilisation du souffle, des points de concentration et des bandhas. Des ateliers sont […]

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VINYASA KRAMA

VINYASA KRAMA

RETOUR : Planning / Tarifs / Consignes pour une bonne pratique – Vinyasa Krama yoga : Débutants bienvenus, tous niveaux, Le Vinyasa Krama est une approche fluide du Yoga proposant des postures variées, le professeur vous propose des enchaînements permettant de s’adapter aux personnes présentes. Cela reste une pratique vivifiante et tonique. Durée 1h.   […]

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