Yoga Nidrâ

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- Nidrâ :

Tous niveaux et Débutants bienvenu,

Le cours est inclus dans les abonnements Addict, Passion et Liberté.

Aucun niveau ou précédent en pratique posturale n’est nécessaire. La pratique se déroule en assise ou allongé.

Le Yoga Nidrâ, ou du sommeil conscient, est un technique de retrait des sens issus des Tantra.
C’est un voyage au plus profond de sa psyché.

Nous touchons un état de profonde intériorisation, et nous dévoilons la conscience, nous expérimentons à travers un voyage intérieur.

Le Yoga Nidrâ permet de réunir les fragments de notre pensée, de dévoiler nos parts inconscientes. Nous accédons au langage archétypal et à la symbolique.

Créant une relaxation profonde du corps, et en pénétrant au cœur de la matière qui nous constitue, nous levons les voiles de nos conditionnements et de nos croyances pour accéder à notre Soi, c’est à dire à notre véritable nature. Notre Moi pensant.


Nous proposons des séances pour enfants 8-14 ans, suivez ce lien pour en savoir plus… 

Durée 40′ à 45’.

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