Détails planning cours collectifs

Mise à jour Août 2019.

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lundi

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- 12h30 à 13h30 : Cours de Vinyasa Krama Yoga. Tous niveaux. (1h)

**Sur réservation, le cours à lieu à partir de trois inscrits. Voir conditions.

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- 17h à 18h : Cours d’Ashtanga les bases. Débutants et pour affiner (1h)

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- 18h05 à 19h25 : Cours d’Ashtanga Vinyasa Yoga. Tous niveaux.(1h20)

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- 19h30 à 20h30 : Cours de Vinyasa Krama Yoga. Tous niveaux/débutants. (1h)

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Mardi

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- 18h-19h: Cours d’Ashtanga Vinyasa Yoga. Tous niveaux/débutants. (1h)

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- 19h05 à 19h45 : Yoga Nidrâ. pas de niveau requis (45′)

Parfois du pranayama sera proposé. Cours accessible sans supplément pour les abonnements Addict (cours illimités). Cours seul 5€ (cartes disponibles).

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Jeudi

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- 17h30 à 18h30 : Cours d’Ashtanga les bases. Débutants et pour affiner.(1h)

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- 18h35 à 19h05 : Cours de pranayama. pas de niveau requis.(30′)

Parfois du yoga Nidrâ sera proposé. Cours accessible sans supplément pour les abonnements Addict (cours illimités) Cours seul 5€ (cartes disponibles).

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- 19h15 à 20h45 : Cours d’Ashtanga Vinyasa Yoga. Tous niveaux/avancés. (1h30)

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Vendredi

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- 12h45 à 13h45** : Cours d’Ashtanga Vinyasa Yoga. Tous niveaux/débutants. (1h)

**Sur réservation, le cours à lieu à partir de 3 inscrits. Voir conditions.

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- 17h30 à 18h30 : Cours de Vinyasa Krama yoga. Tous niveaux. (1h)

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Samedi une fois par mois

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- 8h45 à 10h30** : Cours atelier d’Ashtanga Vinyasa Yoga. Tous niveaux, pas de débutants, sauf si spécifié dans l’atelier. (1h45)

** Sur réservation.

Inclus pour abonnements addict

Adhérents 10€

Invités 15€

Pratique guidée d’une heure quarante-cinq, avec un thème spécifique. Ce cours sera donné une fois par mois. Voir Facebook.

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