Ateliers du Samedi matin
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l’horaire du cours est à 8h30 une fois par mois, les dates sont publiés ici
Prochain ATELIERS MENSUEL
Le 18 Janvier 2020,
Les bases de l’ashtanga : souffle, bandha, drishti, ancrage
La pratique démarrera par un pranayama
puis une pratique guidée
Il est nécessaire de s’inscrire avant le vendredi précèdent
pour les ateliers afin de réserver votre place.
(Places limitées à 15 participants – minimum 5)
Réservation
06-61-55-45-33
Tarifs : Pas de cours d’essais.
Non adhérents : 15€
Adhérents : 10€
ou inclus dans un abonnement Addict,
ou un cours décompté sur une carte d’abonnement Liberté.
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Merci d’arriver avant l’heure,
la salle ouvrira 10 minutes avant le début du cours,
le cours démarrera à 8h45.
Pratiquez à jeun.
Pas de grands débutants.
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Prochaines dates :
29 Février 2020
21 Mars 2020 / 25 Avril 2020 / 16 Mai 2020 / 13 Juin 2020 / 11 Juillet 2020
Horaires / Tarifs / Bien choisir son cours
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