Stages
Stage de fin d’année :
Yoga nidrâ,
Vinyasa yoga,
Discussion sur le sanskrit
29 juin 2019 animé par Zoé et Florence
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Stage en entier 40€
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Samedi matin 29 juin de 8h45 à 10h15 / 17h30 à 19h : Yoga Nidrà et sanskrit.
Cours guidé par Florence CAVY. Aucun niveau ou précédent en pratique posturale n’est nécessaire. La pratique se déroulera en assise, et allongée. Prévoyez un coussin pour la tête et de quoi vous couvrir.
Discussion sur la philosophie du yoga, le sens de nos pratiques, le fonctionnement du mental, les vritti. Technique d’intériorisation avant la pratique du Nidrà.
Yoga nidrâ, ou du sommeil conscient, permet de descendre profondément en soi.
Nous poursuivrons dans l’après midi à partir de 17h30 avec Zoé avec une présentation du sanskrit.
Tarif adhérant : Nidrà et Sanskrit 20€.
Tarif non adhérant : Nidrà et sanskrit 25€.
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Samedi après midi 29 juin de 16h à 19h : Vinyasa Yoga et sanskrit.
Cours guidé par Zoé Choupaut (Yoga Nomade https://www.yoga-nomade.com/ ), professeur de vinyasa formée par Gérard Arnaud.
Le vinyasa yoga, proche de l’ashtanga yoga, enchaîne les postures au rythme du souffle : il s’y retrouve une relation naturelle entre respiration et mouvement, entre posture externe et assise intérieure, entre geste juste et circulation de l’énergie ; toute choses qui, correctement pratiquées ensemble, génèrent également une certaine grâce, et une beauté presque dansée.
Pour la rendre accessible à tous, cette pratique sera enseignée et détaillée pas à pas.
Tarif unique : Vinyasa et sanskrit 25€.
- Samedi après midi 29 juin de 17h30 à 19h : Le Sanskrit langue sacrée
Accessible à toutes et tous.
Zoé étudie aussi le Sanskrit, et elle nous fera partager sa passion autour de cette langue qui nous permet d’accéder au sens.
Le sanskrit, la «langue du yoga », est porteur d’une culture et d’une vision de l’homme et du monde pleine de résonances, non seulement pour les pratiquants de yoga, mais aussi pour tous ceux que l’humanité et la spriritualité intéressent.
Tarif unique : Sanskrit seul 10€.
Nous poursuivrons la discussion autour d’un verre dans un café pour ceux qui seraient intéressés pour échanger.
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Stage en entier 40€
Fiche d’inscription pour le stage du 29 juin 2019
