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4b Rue Guiraud Riquier
11100 Narbonne
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« यमनियमासनप्राणायामप्रत्याहारधारणा-ध्यानसमाधयोऽष्टावङ्गानि॥२९॥
II.29. yama niyama āsana prāṇāyāma pratyāhāra dhāraṇā dhyānā samādhayaḥ aṣṭau aṅgāni
Révéler ses qualités jumelles (yamas et niyamas), s’établir en soi, se connecter à sa propre énergie, s’intérioriser, maintenir ses connaissances en mémoire, être en état de savoir et connaître son état naturel représentent nos huit membres. »
Extrait de
Les yoga sutras de Patanjali Décryptés
Arnaud Kancel
Le Centre d'Ashtanga Vinyasa Yoga est une école de Yoga traditionnel et plus particulièrement d’ashtanga vinyasa yoga.
Nous enseignons également le vinyasa krama yoga, le yoga restoratif, le nidrâ yoga, des pranayamas et des techniques de méditation yogique.
L’enseignement est dirigé par Florence qui pratique et étudie le yoga depuis 1999 selon ces différentes traditions.
L’école à été fondé en 2015, nous avons ouvert notre salle en 2018.
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Salle CAVY SHALA, 4b, rue Guiraud Riquier, à Narbonne.