Nos cours en salle se terminent le vendredi 6 juillet Nous reprendrons le 6 Septembre au Cavy Shala 4b, rue Guiraud Riquier à Narbonne.   En attendant, nous continuons encore un peu en extérieur du 20 Juillet au 3 Aout nous vous donnons rendez vous pour quelques cours le vendredi matin à partir de 7h30 […]

  Planning des cours de yoga de la rentrée au Cavy Shala, 4 rue Guiraud Riquier ~~~~~ Cette année est toute spéciale pour nous puisque nous vous accueillerons dans un lieu de 65m² dédié à la pratique du yoga, c’est notre lieu, le CAVY Shala, nous le rénovons avec amour et engagement. Nous vous proposons un […]

Lien vers les : horaires-planning régulier     Lien vers les : horaires-planning congés    cliquez ici : tarifs cliquez ici : choisir son cours  

  Cet été le Centre Ashtanga Vinyasa Yoga ne donnera pas de cours, nous travaillons à l’ouverture de notre salle prévu début septembre. Les cours de yoga se finirons le 6 Juillet. Puis nous vous accueillerons dès Septembre dans notre nouvelle salle de pratique le Cliquez sur l’image pour être redirigé vers le site internet […]

Consultez le planning : cliquez ici  Quelques consignes nécessaires pour une bonne pratique : – Arrivez 10 min avant le début du cours. Les cours commencent à l’heure. Le cours MYSORE est le seul cours où il est possible d’arriver à des horaires décalés. Si vous pensez pratiquer 1h30, merci d’arriver à l’heure, sinon choisissez votre […]

La parole aux élèves du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga  :

Nous vous proposons de vous familiariser avec notre enseignement, nous pratiquons le yoga Ashtanga et nous suivons la formation philosophique d’Arnaud Kancel. A travers ces capsules vidéo nous partageons avec vous un peu de sa connaissance. Puisse la sagesse des anciens rishi venir jusqu’à nous, et qu’à travers nous elle se transmette.   L’Ashtanga vinyasa yoga : La […]

Taittirîya Upanishad 3,6 « Sache que le principe de tout est jouissance.  De la jouissance tous les êtres sont nés, une fois nés ils sont maintenus en vie par la jouissance et quitte ce monde pour retourner à la pure jouissance » 

T. Michael, Introduction aux voies de yoga. À propos du Guru « Le vrai guru* de chacun est son propre Soi, le guru humain est seulement un canal véhiculant l’inspiration spirituelle »   *guru = en sanskrit signifie maître spirituel. C’est une porte vers Soi.   À propos du yogi « Exacerbant l’énergie vitale jusqu’à son paroxysme, les yogis […]

L’esprit du shala, sur cette vidéo on s’imprègne de l’atmosphère qui baigne la pratique Mysore, silencieuse, où la respiration ujjāi enveloppe de pranā     DEMO DE LA PREMIERE SÉRIE EN VERSION ACCÉLÉRÉE :  une vue rapide des diverses postures de la première série et des  vinyasas executé par Kristina Karitinou.