Tarifs / Consignes avant de venir PLANNING 12 juillet au 31 Juillet inscription aux cours obligatoire : cliquez ici Soyez présent 10 minutes avant le cours et installez vous sur votre tapis, il est important de respecter le silence dans la salle afin de permettre aux personnes présentes de s’intérioriser. Merci. ***** CGV Inscription en […]

Planning / Tarifs Les offres d’essais sont non cumulables, elles sont réservées aux nouveaux inscrits Cliquez sur les images pour acheter votre place en ligne, des frais de dématérialisation sont inclus dans les prix sur la e-boutique,  ou payez en chèque ou espèce à la salle lors de votre cours. __________________________________________ Nous vous proposons de […]

Cours de yoga en ligne Accès aux cours zoom : inscription par SMS +33 6 61 55 45 33 10€/cours ou éligible aux cartes d’abonnement classiques Lien envoyé après inscription et paiement** Durant les congés le planning des cours en ligne est modifié, consultez les ici   Planning cours en ligne >Lien vers le planning […]

  Pour les stages à venir, Cliquez ici  :  http://ashtanga-narbonne.com/info-stages/ Stage d’ashtanga vinyasa yoga  le 18 décembre 2021     Nous vous proposons un stage de yoga selon la lignée ashtanga vinyasa, nous vous proposerons de pratiquer les séries d’asana, de vous initier à la pratique du pranayama.   Nous vous proposerons de plus d’expérimenter dharana, la concentration ou […]

10h-11h30 Cours de Yoga Ashtanga, suivi d’un yoga nidrâ Nous vous proposons une pratique gratuite ouverts à tous les niveaux, ou vous seront offert un cours de yoga ashtanga, où nous aborderons les bases de la pratique. Ce cours sera accessible à tous, vous pouvez venir avec votre famille ou des amis pour leur faire […]

La parole aux élèves du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga  : En savoir plus : lien En savoir plus : https://www.superprof.fr/yoga-parti-vie-laissez-transmettre-passion-fortement-impliquee-pratique-ashtanga.html Protégé par le droit d’auteur (voir les modalités).

  L’esprit de la pratique dans le shala, sur cette vidéo on s’imprègne de l’atmosphère qui baigne la pratique Mysore, silencieuse, où la respiration ujjāi enveloppe de pranā   DEMO DE LA PREMIERE SÉRIE EN VERSION ACCÉLÉRÉE :  une vue rapide des diverses postures de la première série et des  vinyasas executé par Kristina Karitinou.

Taittirîya Upanishad 3,6 « Sache que le principe de tout est jouissance.  De la jouissance tous les êtres sont nés, une fois nés ils sont maintenus en vie par la jouissance et quitte ce monde pour retourner à la pure jouissance » 

Planning  / Tarifs Quelques consignes nécessaires pour une bonne pratique : – Arrivez 10 min avant le début du cours, la porte du Shala ouvrira à ce moment là. Les cours commencent à l’heure. (seul lors des cours en style MYSORE  il est possible d’arriver à des horaires décalés. Si vous pensez pratiquer 1h30, merci d’arriver à l’heure, […]