Modification d’horaires : Tous nos cours seront sur réservation SMS uniquement   Planning modifié :   du 13 au 17 Juillet : nous faisons le pond du 14 Juillet et décalons les cours du mardi 14 au mercredi 15.       Pour la reprise nous proposons deux formules pour les adhérents au choix : 1/ nous […]

10h-11h30 Cours de Yoga Ashtanga, suivi d’un yoga nidrâ Nous vous proposons une pratique gratuite ouverts à tous les niveaux, ou vous seront offert un cours de yoga ashtanga, où nous aborderons les bases de la pratique. Ce cours sera accessible à tous, vous pouvez venir avec votre famille ou des amis pour leur faire […]

La parole aux élèves du Centre Ashtanga Vinyasa Yoga  : En savoir plus : lien En savoir plus : https://www.superprof.fr/yoga-parti-vie-laissez-transmettre-passion-fortement-impliquee-pratique-ashtanga.html Protégé par le droit d’auteur (voir les modalités).

  L’esprit du shala, sur cette vidéo on s’imprègne de l’atmosphère qui baigne la pratique Mysore, silencieuse, où la respiration ujjāi enveloppe de pranā     DEMO DE LA PREMIERE SÉRIE EN VERSION ACCÉLÉRÉE :  une vue rapide des diverses postures de la première série et des  vinyasas executé par Kristina Karitinou.

Taittirîya Upanishad 3,6 « Sache que le principe de tout est jouissance.  De la jouissance tous les êtres sont nés, une fois nés ils sont maintenus en vie par la jouissance et quitte ce monde pour retourner à la pure jouissance » 

Planning  / Tarifs Quelques consignes nécessaires pour une bonne pratique : – Arrivez 10 min avant le début du cours, la porte du Shala ouvrira à ce moment là. Les cours commencent à l’heure. Le cours MYSORE est le seul cours où il est possible d’arriver à des horaires décalés. Si vous pensez pratiquer 1h30, merci d’arriver à […]

Contact +33 661 554 533 Depuis Septembre 2018 Les cours sont donnés  4b rue Guiraud Riquier 11100 Narbonne (cliquez sur l´image pour accéder au plan) Pour venir nous voir en autobus plan autobus urbain * Lignes d’autobus : D / E / DIM Arrêt Les Halles – Vallières ~~~~~~~~~~~~~~~~~ * Navette gratuite depuis le stationnement […]